頭皮がかゆいのは汚れのせいとは限らない
頭皮がかゆい、という悩みを抱えている人はけっこう多いようです。
その対策としてシャンプーを色々と替えてみる人もいると思いますが、この時あまり刺激が強いシャンプーを選ばないように注意しましょう。
なぜなら、頭皮にかゆみを感じる場合の原因は、必ずしも頭皮の汚れというわけではないからです。
私たち日本人は、世界的に見てもかなりのきれい好きな人種なので、あまり「頭皮の汚れ」が原因でかゆみを感じている人は多くはありません。
それよりも、どちらかといえば、
- 今使っているシャンプーが肌に合わない
- 使用している整髪料（ワックス等）が肌に合わない
などの原因によって、かゆみを感じている人が多いからです。
そのため、「頭皮がかゆいのは汚れが落ちていないからだ」と考えて、洗浄力の強いシャンプーを購入すると、時には余計にかゆみが酷くなってしまうこともあるので注意しましょう。
原因によってもちろん対処法も異なりますが、もし前者に思い当たることがあるならば、香料や界面活性剤、シリコンなどを含まないもので、できるだけ天然の素材を使ったアミノ酸シャンプーを選ぶとトラブルは起きにくくなると思います。
例えばこのサイトで紹介している中だと、こちらのオールマイティシャンプーが一番適していると思います。
一方で後者の原因に心当たりがある場合は、毎日のシャンプー時に、一回だけではなく二度洗いでしっかりと整髪料を落とすようにしてみて下さい。
最近のワックスなどはキープ力が強い反面、なかなかシャンプーでも落ちにくくなっているので、念を入れて二度洗いすると頭皮がキレイになります。
また、シャンプー後には十分な時間シャワーで洗い流すようにして、シャンプーやワックスの残りをしっかりと洗い流しましょう。目安としては１分半〜２分程度は、シャワーで洗い流した方がいいと思います。
頭皮にかゆみを感じている人は、まずは上記の対策から試してみて下さい。
